Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3284 kcal
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Líp: 76,14g | Prot: 167,71g | Carbs : 470,10g.
Almoço: 풀무원 로스팅짜장면 고추기름, 계란후라이, 찰밥, 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘. Jantar: 잡채, 찰밥, 뼈다귀해장국, 공기밥. Snacks/Outros: California Gold Nutrition 단백질 보충제, 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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