Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2014
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126,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 44,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3067 kcal
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Líp: 132,08g | Prot: 106,68g | Carbs : 301,44g.
Pequeno Almoço: Butter, Scrambled Egg, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Banana. Almoço: Kroger Wavy Potato Chips, Miller Brewing Company Icehouse, Beef Stroganoff with Noodles. Jantar: Miller Brewing Company Icehouse, Spinach, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Great Value Pineapple Chunks, Edwards Lemon Meringue Pie Slices. mais...
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3654 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduzir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de seale33
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