Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2014
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142,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 53,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 31,67g | Prot: 74,87g | Carbs : 315,85g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: McDonald's Side Salad, Newman's Own Creamy French Dressing, McDonald's Wild Berry Smoothie without Yogurt (Medium), McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo). Jantar: Healthy Choice Complete Meals Oven Roasted Chicken, Green Giant Healthy Vision, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, V8 V-Fusion Light Acai Mixed Berry, Bananas, Brothers-All-Natural Asian Pear Crisps, Kroger Lite Strawberry Yogurt. Snacks/Outros: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer Oven Roasted Homestyle White Chicken, Bananas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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