Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 106,12g | Prot: 81,08g | Carbs : 207,67g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Almoço: Банан, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Яблоко. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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