Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
390 kcal
|
Líp: 10,88g | Prot: 43,15g | Carbs : 28,19g.
Pequeno Almoço: Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай. Almoço: Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Костный Бульон. Jantar: Boombar Topping Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|