Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 41,33g | Prot: 61,24g | Carbs : 147,85g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Ратибор Варенье Клубника, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники. Almoço: Балтимор Соус с Лесными Грибами с Луком и Петрушкой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Глобус Фарш Говяжий, Морковь, Болгарский Перец, Помидорка 100% Томатная Паста. Jantar: Carlsberg Пиво, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем . Snacks/Outros: Красная Цена Сухари Ванильные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|