Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 60,08g | Prot: 66,97g | Carbs : 99,61g.
Pequeno Almoço: Черкизово Колбаса Салями Астория, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%. Jantar: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Додо Пицца Ореховый Латте. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blockb1708
|