Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2011
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113,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 117,58g | Prot: 174,81g | Carbs : 24,99g.
Pequeno Almoço: Tennessee Pride Sausage Patties Mild 30 Ct, Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: chicken breast, pollo monterey. Jantar: House Salad, Shrimp ‘N Parmesan Sirloin. Snacks/Outros: Advantage Mocha Latte Shake. mais...
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3520 kcal
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Exercício:
elliptical - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Noctumluvr
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