Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 103,52g | Prot: 82,51g | Carbs : 75,58g.
Pequeno Almoço: Залесский Фермер Йогурт Вишня-Черешня, Дом Шоколада Шоколадные Трюфели с Апельсином, Lorena Мультизлаковая Конфета, Сыр Гауда, Буженина, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almoço: Гастроном Блины с Сыром, Семга Жареная. Jantar: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Семга Жареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eupratia
|