Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 63,46g | Prot: 31,70g | Carbs : 185,98g.
Pequeno Almoço: SPAR Торт Постный с Медом, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Овсяная Каша на Воде. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Ряба Майонез Постный , Мясновъ Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Jantar: Вино Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Котлеты Постные Морковные с Овсяными Хлопьями. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|