Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 62,04g | Prot: 138,15g | Carbs : 184,01g.
Pequeno Almoço: Сушеный Кокос, Замороженная Клубника, Йогурт Низкокалорийный Давыдова, Julian Bakery Pro Granola Peanut Butter Cluster. Almoço: Wellness Печенье без Сахара. Jantar: Вкусные Консервы Тунец Рубленный Натуральный, Яйцо, Салат Айсберг, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Outros: Chaka Миндаль в Шоколаде, Ёбатон Протеин, Parmalat Молоко 0,05%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dav.mari
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