Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 45,60g | Prot: 76,23g | Carbs : 144,49g.
Pequeno Almoço: Гречка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Даниловский Пшеничный с Травами, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Натура Light. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Перекресток Шницель Натуральный Куриный. Jantar: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты из куриной грудки. Snacks/Outros: Перекресток Яблоко Гала, Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krisvldv25
|