Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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118,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 55,60g | Prot: 116,92g | Carbs : 168,41g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Солнцепек Блинчики без Начинки. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Protein Chips, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Jantar: Постный Соевый Бургер, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastyapardon
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