Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2524 kcal
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Líp: 97,59g | Prot: 146,47g | Carbs : 257,70g.
Pequeno Almoço: Plátano, MyProtein Proteína en Polvo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena . Almoço: Hacendado Galleta María Integral, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Burger Meat, Huevo Revuelto, Arroz Blanco Cocido. Jantar: Hacendado Mayonesa Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Hacendado Pan de Espelta Integral, MyProtein Caseína Micelar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de biancapao
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