Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 50,66g | Prot: 78,31g | Carbs : 265,21g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Coalho, Pão Francês, Marilan Magic Toast Integral, Garoto Caribe. Jantar: Goiaba, Marilan Magic Toast Integral, Calabresa, Tapioca de Frango. Snacks/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Goiaba, Goiaba, Marilan Magic Toast Integral, Arroz Branco (Cozido), Codil Feijão Carioca, Carne Moída Refogada. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dielson.vilela2
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