Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 50,01g | Prot: 82,83g | Carbs : 136,76g.
Pequeno Almoço: Финик, Вареное Яйцо, Микоян Печеночный Хлеб, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Рестория Шеф Сырники Классические. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhenyastepanova
|