Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 65,78g | Carbs : 101,31g.
Pequeno Almoço: Lacta Sonho de Valsa Branco, Tang Suco de Uva, Saúde da Terra Mariola de Banana Orgânica , Perdigão Salsicha Hot Dog, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho Xadrez, Pamplona Bisteca Suína Temperada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Outros: Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressasantos21
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