|
мне надо куда-то выплеснуть эмоции, поэтому сразу извиняюсь за сопли, обычно я стараюсь это сдерживать. сейчас особенно тяжело. ситуация: иду на кухню делать чай и бутерброд, мама предлагает плов, а я буквально пол часа назад плотно поела и порцию плова точно бы не осилила. после отказа она перешла на ор, говоря какая я худая, что раньше было лучше, мне надо к врачу и вообще я тупая анорексичка. очень больно слышать это, тем более от родных. я и сама вижу отражение в зеркале, я понимаю что она переживает, но я ведь стараюсь, правда стараюсь больше есть. но я не хочу насильно впихивать в себя килограммы еды, я стараюсь постепенно, не торопясь увеличивать калораж и не толстеть за счет одной жирной тяжелой пищи. почему она не может поверить в то, что я не худею и никогда не худела. все говорят, что я придумываю себе проблемы. сижу, ем этот несчастный плов и рыдаю
единственное, что радует: заказала весы и классную кружку🤧
|
40 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 47,11g | Prot: 31,17g | Carbs : 113,08g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Чай, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Jantar: Чай с Лимоном, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Печенье к Чаю, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Corny Шоколад-Кокос. mais...
|
peso estável
|