Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1103 kcal
|
Líp: 49,63g | Prot: 59,09g | Carbs : 106,14g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Хлеб, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Jantar: Ватрушка с Творогом, Чай, Банан, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Burger Club Классический Бургер, Салат Витаминный, Оливье с Курицей. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de скинуть_вес
|