Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 56,72g | Prot: 158,44g | Carbs : 230,96g.
Pequeno Almoço: F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, USDA Mango, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Bistec de Res, Papa Cocida. Almoço: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Plátano, Tortillas de Maíz, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Papa Cocida. Jantar: Nestlé Helado Crunch en Gramos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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