Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 67,84g | Prot: 150,05g | Carbs : 133,21g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana Prata, Abóbora Cabotia, Frizzo Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Frimesa Iogurte Desnatado, Kiwi, Ritter Geleia de Morango sem Açúcar , Banana Prata, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Maçã Verde, Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazyii
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