Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
415 kcal
|
Líp: 19,99g | Prot: 34,50g | Carbs : 22,04g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Овсянка 3. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danypostnikova
|