Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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45 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 83,24g | Prot: 118,38g | Carbs : 54,55g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 得意的一天 頂級橄欖油, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 炸雞排. Almoço: 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, Costco 烤全雞, 炒金針菇, 花椰菜, Subway 紅酒醋, 全聯 紫高麗菜. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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