Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 48,01g | Prot: 89,02g | Carbs : 80,40g.
Pequeno Almoço: Ашан Халва Кунжутная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад с Орео. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|