Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Líp: 68,01g | Prot: 61,74g | Carbs : 315,33g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Bauer Erdbeerjoghurt, Birnen, Banane, Aldi Vollkorntoast (25g). Almoço: Kerrygold Extra Ungesalzen, Leichter Genuss Sandwich Scheiben, Roggenbrot. Jantar: Combino Penne Rigate Ungekocht. Snacks/Outros: Gut & Günstig Cola Ice, Lindt Vollmilch, Krüger White Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haizahn
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