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Hoch und runter... Aber zufrieden, das ich es halte mit den ca 90 kg . Dank euch und dem tracken🕺🕺🕺
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89,6 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 43,39g | Carbs : 144,99g.
Pequeno Almoço: Pfannkuchen. Almoço: Gekochter Blumenkohl (Frischware). Jantar: tegut… Steinofen-Pizza Tomate-Rucola, Getoastetes Weißbrot, Popp Bruschetta. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hoperocknroll
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