Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 43,75g | Prot: 111,32g | Carbs : 232,79g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Конференс. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Outros: Фисташки, Bio Market Маракуйя, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Яблоки. mais...
|
A Ganhar 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|