Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2613 kcal
|
Líp: 103,11g | Prot: 87,55g | Carbs : 332,37g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоки Айдаред, Помидоры, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Батон из Пшеничной Муки с Пшеничными Отрубями Волжский Пекарь, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса . Almoço: Фундук Фундук Натуральный. Jantar: Яшкино Крекер с Сыром, Нутелла Шоколадная Паста, Батон, Бахетле Пирог с Ливером. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|