Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Líp: 22,65g | Prot: 89,08g | Carbs : 281,37g.
Pequeno Almoço: Cucumber (with Peel) , Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Coffee with Milk. Almoço: Butter , Mushrooms , Pesto Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Gordon's Sweets Zillions (Fruity). Jantar: California Rolls. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marike0715
|