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Cycle yesterday and long day
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65,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 79,08g | Prot: 58,27g | Carbs : 136,39g.
Pequeno Almoço: Butter , Whole Wheat Bread. Almoço: Signature Cafe Baby Back Ribs, Famous Dave's Corn on The Cob. Jantar: Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Fried Plantain, Red Gold Diced Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Outros: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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