Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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107,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 60,82g | Prot: 79,32g | Carbs : 171,20g.
Pequeno Almoço: Quaker Avena Instantánea, Santa Isabel Pan Integral de Molde, Huevo Revuelto, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Longaniza, Garbanzos con Arroz. Jantar: Ensalada de Frutas, Kraft Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Santa Isabel Pan Integral de Molde. Snacks/Outros: Arcor Alfajor Bon o Bon. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielasuazobee
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