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Weightfrom Withingspowered by Syncmetrics
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110,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 105,75g | Prot: 69,67g | Carbs : 46,80g.
Pequeno Almoço: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Bulletproof Coffee. Almoço: Fresh Express Spinach, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mission Avocado, Personal Trainer Food Fajita Chicken for Salads, Market Pantry Raspberry Reduced-Fat Vinaigrette. Snacks/Outros: Jalapeno Cheddar Cheese with Jalapeno Peppers, Baker Brand Smoked String Cheese, Wonderful Shelled Pistachios, Columbus Italian Dry Salame, Columbus Italian Dry Salame. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncaruso
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