Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 95,16g | Prot: 140,73g | Carbs : 115,34g.
Almoço: Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Пятерочка Груша Сезонная , СПК Колбаса "Докторская", Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Творог 5%, Ирмень Сыр Кавказский, Пирятин Сыр Король Сыров, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Авокадо, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Петелинка Печень Куриная. Jantar: Клубника, FITKIT Choco Protein Cookie Caramel Mousse, Бургер, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|