Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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100,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 57,32g | Prot: 108,47g | Carbs : 138,72g.
Pequeno Almoço: Café de Olla, Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Almoço: Tortillas de Maíz, Costillas de Cerdo, Mole. Jantar: Bimbo Pan Tostado Clásico , McCormick Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Outros: Manzana Roja. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhonny..
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