Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Líp: 105,95g | Prot: 71,35g | Carbs : 188,71g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Миндаль Миндаль. Almoço: Prime Микс из Морепродуктов в Пикантном Соусе, Prime Star Суши-Сандвич с Лососем. Jantar: Шато Тамань Шампанское Полусладкое, ВкусВилл Треска под Маринадом , Рис Вареный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Сыр Пармезан (Твердый), Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Snacks/Outros: Кофе Латте, Prime Круассан с Миндалем. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgakorovaa
|