Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 52,78g | Prot: 101,53g | Carbs : 152,07g.
Pequeno Almoço: Русскик Традиции Компот из Яблок и Смородины, Curtis Чай Зеленый, Караваево Сметана 15%, Русские Традиции Драник. Almoço: Ашан Груша Вильямс, Апельсин, Русскик Традиции Компот из Яблок и Смородины, Караваево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Русские Традиции Омлет, Огурец (с Кожурой), Русские Традиции Котлета из Индейки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мать Волчат
|