Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 91,68g | Prot: 90,81g | Carbs : 154,92g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Салат Айсберг, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием. Almoço: Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Lenesa_Sport Панакота Манго Пп, Русский Невод Сельдь Атлантическая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные с Витаминами и Магнием, Свекла Вареная, Редис, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Спаржа по-Корейски, Огурец (без Кожуры). Jantar: Фруто Няня Яблочное Пюре, Махеевъ Джем Черничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Микоян Тушенка Говядина, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|