Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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121 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3147 kcal
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Líp: 107,59g | Prot: 104,09g | Carbs : 355,41g.
Pequeno Almoço: Aldi Salami, Tomatenmark, Mischbrot. Almoço: Hartgekochtes Ei, Kühne Remoulade, Rolffes Original Stracke, Mischbrot. Jantar: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Schoko Müsli Klassisch. Snacks/Outros: Rolffes Original Stracke, Flensburger Pilsener, Rumkugel. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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