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🤗 ok... aber ich werde es schaffen.
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67 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 57,10g | Prot: 61,75g | Carbs : 184,52g.
Pequeno Almoço: Krüger Schoko Cappuccino, Hammermühle Hafer Porridge mit Leinsamen, Andechser Natur Bio Skyr Vanille. Almoço: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Jantar: Gemüsesuppe, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Snacks/Outros: Storck Knoppers Nussriegel, Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
20 abr 22 por membro: Jule Go !
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Klar, gibt keine andere Option 😉
22 abr 22 por membro: casey9879
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Schon viel geschafft!! Super. Auch mal stolz sein!!
27 abr 22 por membro: Jehwa17
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Histórico de Peso de Flunni
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