Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 61,24g | Prot: 121,27g | Carbs : 156,54g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки , Мегамарт Авокадо, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Almoço: Рис Вареный, Eurospar Куриные Оладьи. Jantar: Умалат Сыр Сулугуни, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Castello Сыр Бри, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки . Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greenrrr
|