Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2011
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 62,63g | Carbs : 180,92g.
Pequeno Almoço: DDSmart Egg White Turkey Sausage Flatbread Sandwich, Light & Fit Yogurt - Peach. Jantar: Chickpeas, Baguette, Grilled Scallops. Snacks/Outros: Special K Protein Snack Bar, Pretzel M&M's. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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