Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 40,19g | Prot: 21,80g | Carbs : 66,95g.
Pequeno Almoço: Kiwi. Almoço: Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Huevas de Lumpo, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Cebollas Dulces, Hacendado Ajos Aliñados, Hacendado Mazorquitas de Maiz Agridulce, Lechuga de Hoja Verde. Jantar: Guisantes (Dreanados, Enlatados), Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Menestra de Verduras. Snacks/Outros: Lindt Bombón Lindor. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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