Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
110,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 48,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 67,55g | Prot: 112,88g | Carbs : 111,57g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Помидоры, Красный Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное. Almoço: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Мираторг Рис с Тыквой и Спаржей. Jantar: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Outros: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franc.rvsn
|