Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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56,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 71,23g | Carbs : 109,83g.
Pequeno Almoço: Капучино, Б.Ю. Александров Сырок , Поджаренный Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок , Картофельная Запеканка с Фаршем, Freshsecret Салат Морковь по-Корейски . Jantar: Махеевъ Джем Малиновый , Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Капучино. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de _evgeshka
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