Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 63,41g | Prot: 118,73g | Carbs : 150,38g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Almoço: Котлеты куриные оладьи 1, Куриная печень, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, VPLab Nutrition Изолят, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Котлеты из Индейки, Атлантика Сельдь Ассорти, Картофель. Snacks/Outros: Окей Изюм Светлый, С.Пудовъ Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulya Zhivaeva
|