Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 65,56g | Carbs : 190,81g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Яйцо Куриное, Буше Слойка Баварская с Орехами, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Буше Вензель с Малиной. Almoço: Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Made in Nature Финики, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А. Jantar: ВкусВилл Яйцо Куриное, Elementaree Вареный Рис, Aroy-D Чили Паста с Соевым Маслом, ВкусВилл Капуста Цветная, Ачим Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Шпинат, Город Сад Индейка Запечённая . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tessa_fattie
|