Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 61,06g | Prot: 47,56g | Carbs : 128,50g.
Almoço: Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Ovo (Inteiro), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Guimarães Mariola de Banana Orgânica, Copacol Linguiça de Frango Fina. Jantar: Lacta Ovo de Páscoa Ouro Branco, Tang Suco de Manga, Nuggets de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Ruffles Batata Frita, Lacta Bis Chocolate . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressasantos21
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