Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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98,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2018 kcal
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Líp: 131,50g | Prot: 67,77g | Carbs : 139,07g.
Pequeno Almoço: Käse, Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Äpfel. Almoço: Reis (Gekocht), Almare Dill-Sahne-Heringsfilets. Jantar: K-Classic Royal Nuts, Gekochtes Ei. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon101010101
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