Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2011
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77,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1093 kcal
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Líp: 67,77g | Prot: 74,96g | Carbs : 27,68g.
Pequeno Almoço: crepe, bacon, international cafe sugar free french vanilla, egg, folger's decaf. Almoço: cheddar cheese, romaine, Zucchini, starkist tuna, mayonnaise best foods, diet pepsi. Jantar: carbquik, water, tomato, romaine, radish, avocado, mushrooms, green bell pepper, sliced black olives, olive oil, garlic powder, fennel seed, grated parmesan, mozzarella, sliced pepperoni, chicken breast. Snacks/Outros: bud 55. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeanx
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