Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2022
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 18,32g | Carbs : 186,45g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Gummy Bears, Cooked String Beans (Canned), Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Winn-Dixie Zucchini, Bananas. Snacks/Outros: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mais...
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562 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 1 minuto, Apple Health - 22 horas e 59 minutos. mais...
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peso estável
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